قال الدكتور يسرى الحميلى أستاذ المخ والأعصاب والعمود الفقرى بجامعة القاهرة، إن أمراض العمود الفقري أصبحت أكثر شيوعا من ذى قبل، لافتا إلى أن نمط الحياة الحديث والتكنولوجيا فرضت على الكثيرين عدم الاهتمام باللياقة البدنية، فى ظل تطور الأعمال اليدوية وتحولها إلى الآلية.
وحذر أستاذ المخ والأعصاب، فى مقابلة ببرنامج "ست الحسن" والذى تقدمه الإعلامية شريهان أبو الحسن ويذاع على قناة ON E، الطلاب من المذاكرة على "الانتريهات أو السرائر" نظرا لما تسببه من انحناءات شديدة بالعمود الفقرى، موضحًا ان أفضل وضعية للجلوس تكون بزاوية 35 درجة نظرا بانه وضع مريح للغضروف.
ونصح أستاذ أمراض العمود الفقرى بعدم "طقطقة الظهر والرقبة"، مشددًا على أنها عادة غير صحية تتسبب فى تآكل فقرات العمود الفقرى.
تابعوا آخر أهل مصر على Google News
