اعلان

نصائح تساعدك لتكن مرنا فى النقاش

من أصعب ما نواجهه خلال يومنا العملى، وهو قدرتك على تغيير رأيك أو لا، فالكثيرين لا يقدرون على فعل ذلك، ولا يوجد لديهم سياسة المرونة لتمكنهم من القيام به، أما البعض الأخر فيقدرون على ذلك بسهولة وبدون أدنى مشاكل.

ولذلك قام المتخصيين باعطاء 4 نصائح يمكنها أن تساعدك على تغيير رأيك أو المرونة فى النقاش للوصول لحل وسطى :

1. حدد لماذا يحدث ذلك، ولما لا يمكنك تغيير رأيك، وكتابة الأسباب الخاصة بك.

2. لاحظ عبارة "كل شيء" و "دائما" في إجاباتك، وضع دائرة عليهم، لأن هذه من الأسباب غير الملائمة والصادمة .

3. إعادة صياغة المشكلة لإيجاد أكبر عدد ممكن من الحلول، وبدلا من القول: "أنا لست جيدا "، يمكنك أن تقول "لم أجد أداة أحبها حتى الآن".

4. دمج الحلول الجديدة الآن بعد أن قمت بتوسيع تفكيرك بشأن الأسباب المحتملة، مثل، "أنا ذاهب لإيجاد أداة جديدة".

هذه النقاط قد تساعك فى حالة وجود قابلية داخلية عندك للقيام بالتغيير.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً