طريقة عمل القرنبيط بالليمون والثوم

يعشق الجميع القرنبيط، بسبب طعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، "أهل مصر" يقدم أسهل طريقة لعمل القرنبيط بالليمون والثوم بطريقة سريعة:المقادير:

قرنبيط مقطع الى قطع صغيرة

ثلاث ملاعق زيت زيتون

ملعقة فلفل حلو

ملعقة فلفل اسود

فص ثوم مفروم

ملح

عصير ليمونه

الطريقة:

-في وعاء على نار متوسطه ضيفي القرنبيط واتركيها تستوي

-في وعاء ضيفي الزيت مع الليمون مع الثوم والفلفل الاسود والاحمر الحلو والملح ونخلطها جيدًا

-ضفيها على القرنبيط ونخلطها وندعها على النار لدقائق

-نقدمها مع الأرز