"إوعي تاكليها".. هذه الأطعمة ممنوعة أثناء الحمل

في ظل اهتمام الأهل بتغذية الحامل ينسي البعض أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تضر الجنين حتى وإن بدت مفيدة، ونحصرها في السطور التالية.

الأسماك النيئة

الأسماك النيئة أو غير المطبوخة جيدا مثل المحار أو السوشي أو الفسيخ والملوحة والرنجة، تمثل خطرا على صحة الأطفال والحوامل بصفة خاصة.

اللحوم والدواجن النيئة

اللحوم والدواجن النيئة أو غير الناضجة مثل اللانشون والبسطرمة السلامي والببروني.

بيض غير مطبوخ

بيض غير مطبوخ جيدا، ذلك لأن البيض النيىء من الممكن أن يصاب ببكتريا السالمونيلا التي تصيب بالتسسم الغذائي.