اعلان
اعلان

وسائل تخفف آلام "عرق النسا"

للتخلص من آلام عرق النسا أو تخفيفها هناك عدد من الوسائل التي يمكنك تجربتها، وهو ما نرصده في السطور التالية لتكون مفيدة لمن يعانون من هذا الأمر.

1. المراهم الموضعية المضادة للالتهاب، حيث تساعد على التخفيف من الألم بعض الشيء.

2. تناول مضادات الالتهاب مثل "الإيبوبروفين"، التي تساعد على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.

3. الكمادات الساخنة والباردة.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
«حاول إطفاء النيران».. المعاينة تكشف سبب حريق شقة نجل فؤاد المهندس