عالجي طفلك من ضربات الشمس بطرق طبيعية ومنزلية بسيطة

يعد شهر أغسطس من شهور الصيف شديدة الحرارة، وقد يؤدي التعرض لأشعة الشمس وارتفاع درجات الحرارة حتى داخل المنزل إلى إصابة الأطفال بضربات الشمس، ما يمثل خطورة عليهم حيث يُعد الأطفال الأكثر تأثرًا بتغيرات درجة الحرارة.

أعراض الإصابة بضربة الشمس

تظهر أعراض الإصابة بضربة الشمس في شكل ارتفاع في درجة حرارة الجسم وعدم التعرق والغثيان والقيء وإحمرار وتهيج الجلد وغير ذلك من الأعراض.

عند التعرض لضربة الشمس يجب التصرف سريعًا حيث يسبب عدم علاج ضربة الشمس ضررًا للدماغ والكلى والقلب والعضلات، ويزداد هذا الضرر سوءً عند تأخر العلاج، من ثم، إليكِ 10 علاجات طبيعية في حالة ظهور أعراض الإصابة بضربة الشمس على طفلك، وعليكِ اللجوء للطبيب، ولكن أيضًا عليكِ التصرف قبل ذلك بشكل سريع حتى لا يتطور الأمر.

وإليكِ بعض العلاجات الطبيعية المنزلية لعلاج ضربات الشمس:

اخلعي حذاء طفلك

أولًا.. ابعدي الطفل عن الشمس أو الحرارة على الفور، ثم اخلعي حذاءه، لأن الحرارة تهرب من الجسم عن طريق اليدين والقدمين.

ضعي الطفل في حوض مياه

بادري على الفور بوضع الطفل في حوض مليء بالماء الفاتر، وضعي أكياس ماء بارد أو أكياس ثلج فوق رأسه وعنقه، ويمكنك أيضًا عمل كمادات من الكرنب (الملفوف) لطفلك، ولكن يجب تغييرها باستمرار.

عرضي الطفل لمصدر تهوية

انقلي طفلك إلى مكان جيد التهوية، سواء به تكييف أو مروحة كهربائية، وعندما تنخفض درجة حرارة طفلك توقفي عن تبريد جسمه.

قدّمي لطفلك السوائل

احرصي على تقديم العصائر المثلجة والمياه لطفلك، لتزويد جسمه بالسوائل التي يحتاجها.

في حالة تعرض طفلك للإصابة بضربة الشمس، يمكنك الاستعانة بعض المواد الغذائية والأعشاب، التي تساعد على التخفيف من آثار الإصابة بضربة الشمس، ومنها:

البصل

يُعد البصل من أفضل العلاجات الطبيعية لضربة الشمس، ويمكنك تقديمه لطفلك على شكل عصير أو شرائح.

اليانسون

يفضل تناول اليانسون عند الإصابة بضربة الشمس، ويمكنك تقديمه لطفلك مرتين في اليوم بعد غليه.

العنب

يحتوي العنب على نسبة عالية من السكريات التي تفيد في تجديد الطاقة ويساعد تناول العنب في التخفيف من أعراض الإصابة بضربة الشمس، ويمكن اللجوء إليه كوسيلة لعلاجها، نظرًا لأنه سريع الهضم والامتصاص، احرصي على أن يتناول طفلك العنب للمساعدة في التخفيف من آثار ضربة الشمس.

الخس

يحتوي الخس على كميات كبيرة من فيتامينات "هـ" و"أ" و"ب"، وتحتوي أوراقه على مُركب السيستين، الذي يساعد في تقوية جدران الشعيرات الدموية، كما إنه يستخدم لعلاج ضربات الشمس من خلال تناوله، حيث يُعد من الأطعمة المحببة لدى الأطفال وسهلة الهضم.

الليمون

يُعد الليمون غنيًا بفيتامين "ج" ويستخدم لعلاج حالات ضربات الشمس، حيث يمكنك تقديمه لطفلك في شكل مشروب حتى 3 مرات يوميًا، ويساعد مشروب الليمون على خفض درجة حرارته وانعاش جسمه وتقوية جهاز مناعته.

الخل

يمكن الاستعانة بالخل العادي أو خل التفاح، لتخفيف من آثار ضربة الشمس، ولكن يُفضل استشارة الطبيب أولًا.