عصير الليمون للتخلص من الزكام

اذا أردتم التخلص من الزكام الذى يلازم الكثير منا في فصل الشتاء، عليكم بالليمون فهو علاج فعال وأمن لاحتواه على الكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب الميكروبات.

دكتور محسن النادي، أخصائي الطب البديل يقدم وصفة طبيعية تتكون من كوب عصير ليمون ساخن، يضاف إليه ملعقة كركم، ملعقة قرفة، ملعقة زنجبيل، ملعقة عسل نحل، ويتم تقليبهم جيدا حتى يمتزجوا، ويترك قليلا حتى يهدأ، ويتم تصفيته وتناوله في الصباح والمساء.