اعلان
اعلان

علاج ارتجاع المرىء الشديد بخطوات بسيطة

أهل مصر

يعرف ارتجاع المرىء هو اضطراب في الجهاز الهضمى، ويعاني الكثيرون ويبحثون عن علاج ارتجاع المرىء الشديد لتجنب الآلام وعسر الهضم الحمضى وحرقة المعدة، وأكثر الأشخاص عرضًا للمرض هما الفتيات الحوامل، ولكن الأمر ليس بالصعوبة المطلقة، فمعظم الحالات يتم الشفاء باتباع نظام غذائى بسيط، وهناك بعض الحالات الحارجة التى تتطلب استشارة طبية وتناول دواء كيميائي.

علاج ارتجاع المرىء

من المعروف ألم ارتجاع المرىء يظهر بعد تناول وجبات الطعام ويشعر المصاب بعسر الهضم، وآلم فى الصدر يبدأ من وراء عظمة الصدر تتحرك بشكل تدريجي إلى الرقبة والحلق، وتستمر الحموضة لمدة ساعتين، ويمكنكم معرفة علاج ارتجاع المرىء في الخطوات التالية :

- الابتعاد عن بعض الأطعمة والمشروبات، مثل أطعمة الشيكولاته، والنعناع، والقهوة، والأطعمة الدهنية، والمشروبات الكحولية، مع الابتعاد عن بعض الوجبات التى تزعج بطانة المرىء مثل الحمضيات والعصائر والطماطم والفلفل.

اقرأ أيضًا.. علاج الكحة الجافة في 3 أيام من عطارة البيت

- يعمل تقليل حجم الوجبات على الحد من الأعراض فالعلاقة بينهم طردية، ويفضل تناول وجبات الطعام قبل النوم بمدة 2 إلى 3 ساعات، حيث يعمل ذلك على منع الشعور بحموضة المعدة، كما أن الوزن الزائد يجعل مرضى ارتجاع المرىء يعانون كثيرًا.

- وقف التدخين هام جدًا فى علاج ارتجاع المرىء الشديد فيساعد على القضاء على الأعراض.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
أمريكا "غيرت موقفها" من اجتياح رفح.. كواليس مباحثات غالانت مع مسؤولي البيت الأبيض