مشروبات الدايت تسبب السمنة والسكري وتقتل البكتريا المفيدة في الأمعاء

حذرت دراسة جديدة ،من أن تناول مشروبات الدايت،تسبب السمنة وزيادة الوزن، وتقتل البكتريا المفيدة في الأمعاء، بالإضافة إلي دورها الخطير ،في اضطراب عملية التمثيل الغذائي ،مما يؤدي إلي ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسكري.

وأظهرت نتائج الدراسة ، التي أجرتها جامعة سيدني الاسترالية، أن مشروبات الدايت علي عكس ما يروج لها تماما ،لأنها تساعد في زيادة الوزن، وتؤدي إلي تسمم البكتيريا الصديقة في الأمعاء، وهي بكتيريا تساعد على الهضم وتقوم بدور في مناعة الجسم.

و خلصت الدراسة إلى أن إتباع حمية غذائية تحتوي على هذه البدائل للسكر مع قليل من الكربوهيدرات يؤدي إلى زيادة الوزن، وهو عكس الهدف الذي يتم تناولها من أجله، لان تأثيرها علي بكتيريا الأمعاء يسبب زيادة الشهية والإحساس بالجوع.

وقالت الدراسة أن المحليات الصناعية، لا توفر أي فوائد لصحة الأسنان، ولا تحافظ عليها من التسويس ، لأنها تزيد درجة حامضية الفم ما يؤثر سلباً على مينا الأسنان.