دوالي الساقين.. الآثار المترتبة عليها وطرق العلاج

دوالي الساقين تنتج عن تراكم الدم في أوردة الساقين، بسبب خلل في تصريف الدم الوريدي، حيث أوضحت الدكتورة منى الديب اخصائية التغذية العلاجية، أن دوالي الساقين عبارة عن خللًا خلقيًا وراثيًا أو بسبب تلف الصمامات نتيجة جلطة دموية أو ضعف القدرة على التقلص العضلي في بطة الساق (نتيجة الشلل أو الجلوس فترات طويلة دون ممارسة نشاط رياضي) أو ارتفاع الضغط داخل البطن أو الحوض (نتيجة الحمل أو السمنة المفرطة) أو الوقوف لفترات طويلة.

وهناك عدة آثار مترتبة على ذلك وهي :

- يبدأ الجلد بالتلون.

- تظهر أوردة بارزة ملتوية في الساقين والفخذين تتورم الكاحلين يصاحبه ألم عند الوقوف.

- اضطراب في المشي.

ويكمن علاج دوالي الساقين كالآتي :

- بالليزر

- بالحقن

-بالتردد الإشعاعي

- بالجراحة

- بالجوارب الضاغطة

وينصح باستعمال الجوارب الضاغطة للشخص الذي لا يرغب بالقيام بالعلاجات السابقة ويجب فحص الشرايين قبل استخدامها وتجنب ارتدائها أثناء النوم.

نصائح للتخفيف من الدوالي:

- تجنب الوقوف لفترات طويلة

- رفع الساقين بضع مرات خلال اليوم

- ترطيب المنطقة لمنع الجفاف وتهيج الحكة

- انقاص الوزن وممارسة الرياضة