طبيب الحالات الحرجة بالقصر العيني: "الرياضة سر سعادة الإنسان" (فيديو)

أحمد رفعت

10:44 م

الأربعاء 15/مايو/2019

طبيب الحالات الحرجة بالقصر العيني: الرياضة سر سعادة الإنسان (فيديو)
الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني
حجم الخط A- A+

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، أهمية الرياضة لجسم الإنسان.

اقرأ أيضاً..حسام موافي: الإنسان يفقد 80 سعرا حراريًا كل ساعة (فيديو)




اقرأ أيضاً.. حسام موافي يكشف طريقة احتساب السمنة المفرطة (فيديو)

وتابع موافي خلال برنامج «ربي زدني علما» على قناة صدى البلد «الرياضة تساهم في إفراز الجسم لمادة تسبب السعادة، فضلا عن دورها في علاج الكوليسترول»، مردفاً «الرياضة تزيد معدل الاحتراق لمدة 4 ساعات بعد ممارستها
وأوضح موافي أن الإنسان يفقد 80 سعر حراري كل ساعة، في حالة عدم الحركة»، مشيرا إلى أن حركة الجسم تزيد معدل الاحتراق.

موضوعات متعلقة