لتفادي أمراض القلب.. ممارسة الرياضة تحمي من الجلطات القلبية

ممارسة الرياضة تحمي من الجلطات القلبية ،العقل السليم في الجسم السليم حقيقة كانت ولاتزال ،خاصة وأن ممارسة الرياضة تقي الجسم من الكثيرمن الأمراض، ولعل أخطرها الجلطات القلبية ،فهناك دراسات أكدت أن ممارسة الرياضة تقي القلب من الجلطات القلبيه

و أكدت مبادرة 100 مليون صحة، أن ممارسة الرياضة مهمة للغاية لحياة صحية وتساعد على تحسين وظائف القلب، كما أنها تقلل من نسب حدوث الجلطات.

وقالت مبادرة 100 مليون صحة، إن الرياضة تحمى من الإصابة بالجلطات القلبية، وكذلك أمراض القلب، ونصحت المواطنين بالمواظبة على ممارسة الرياضة.

يشار إلى أن مبادرة 100 مليون صحة تقدم الفحص المجانى للكشف عن فيروس سى والأمراض غير المعدية، مثل الضغط والسكر والقلب والسمنة، كما تقدم المبادرة حملات توعية بأسلوب الحياة الصحية للمواطنين لوقايتهم من الأمراض