اعلان

المصري يبدأ تدريباته استعداداً لحرس الحدود (صور)

استأنف الفريق الأول للكرة بالنادي المصري مساء اليوم على الاستاد تدريباته استعداداً لمباراته الافتتاحية ببطولة الدوري والتي تجمعه بنظيره حرس الحدود والمقرر إقامتها في الثامنة مساء الأحد المقبل.

بعد حصوله على راحة سلبية ليوم واحد عقب عودته من زنجبار بعد فوزه على ماليندي في ذهاب الدور التمهيدي الثاني من الكونفيدرالية بأربعة أهداف مقابل هدف .

خلال المران الذي استمر لما يقرب من 90 دقيقة ركز الكابتن إيهاب جلال المدير الفني للفريق بشكل كبير على النواحي البدنية، حيث اشتمل المران على عدد من الوحدات المتعلقة بزيادة معدلات القوة والسرعة والتحمل، وحرص الجهاز الفني على عدم رفع الحمل البدني لمجموعة اللاعبين الذين شاركوا في مباراة ماليندي كاملةً، فيما أدى باقي اللاعبين مراناً بدنياً قوياً، بينما خاض حراس المرمى مراناً تخصصياً شاقاً تحت إشراف مدربهم الكابتن مصطفى كمال.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً
عاجل
عاجل
بث مباشر مباراة سيدات الأهلي والزمالك في نهائي بطولة إفريقيا لكرة الطائرة (لحظة بلحظة)