100 مليون صحة تؤكد على أهمية تناول الأطفال للخضروات.. والسبب: عدم زيادة الوزن

قدمت حملة 100 مليون صحة نصائح للأمهات مع دخول المدارس للحفاظ على صحة ابنائهم من الأمراض، مؤكدة على أهمية تناول الخضروات لاحتوائها على المعادن والألياف التي تحمي من الإصابة بالأمراض المزمنة وعدم زيادة الوزن لعدم احتوائها على الدهون.

وقالت "100 مليون صحة" على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "ماما بتقولي إن أكل الخضروات هيخليني أكبر بصحة وأبقى أشطر، لأن الخضروات مليانه معادن وألياف كتيرهتحمي أولادك من الإصابة بالأمراض المزمنة وكمان وزنهم مش هيزيد لإنها مش بتحتوي على دهون .. عشان كده حافظي على صحتك وصحتهم بانك تخلي الخضار جزء من وجبتكوا اليومية".

اقرأ أيضًا.. إزاي تخلي طفلك متحمس للمدرسة؟.. 100 مليون صحة تجيب

وتحرص حملة 100 مليون صحة على تقديم معلومات يومية مفيدة للأمهات عن أهمية تناول الأطعمة ذات الفائدة للأطفال مع ممارسة الرياضة وغيرها خاصة مع دخول المدارس.