"الحمصية والفولية".. السعرات الحرارية لحلوى المولد لكل 100 جرام طبقا للمعهد القومي للتغذية

ads

فكرية محسن

11:22 م

الأربعاء 06/نوفمبر/2019

الحمصية والفولية.. السعرات الحرارية لحلوى المولد لكل 100 جرام طبقا للمعهد القومي للتغذية
حجم الخط A- A+

تعد من مظاهر الاحتفال بالمولد النبوي الشريف هي حلوى المولد ويقبل المصريون على شرائها وتناولها كل عام بهذه المناسبة الشريفة، وتتنوع أشكال حلوى المولد ما بين الفولية والحمصية واللوزية والفستقية واللديدة والسمسمية والملبن بأنواعه وغيرها.

وتتميز حلوى المولد بمحتواها المرتفع من السعرات الحرارية التي يمكن أن يتسبب الإفراط في تناولها في حدوث بعض المشاكل الصحية.

وفيما يلي نوضح السعرات الحرارية لبعض أنواع حلوى المولد وذلك لكل 100 جرام طبقا لجداول تحليل الأطعمة للمعهد القومي للتغذية:

1- السمسمية: 619 سعر حراري
2- الحمصية: 387 سعر حراري
3- الفستقية: 630 سعر حراري
4- الفولية: 444 سعر حراري
5- اللوزية: 650 سعر حراري
6- الملبن: 382 سعر حراري
7- اللديدة: 526 سعر حراري
8- النوجة: 398 سعر حراري

موضوعات متعلقة