اعلان

التدخين يهددك بتدلي الثديين!

أرشيفية
أرشيفية
كتب :

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء من أن التدخين يرفع خطر تدلي الثديين؛ نظرا لأن النيكوتين يتسبب في تحلل البروتين المعروف باسم "إيلاستين" في الجسم والمسؤول عن مرونة الأنسجة، ما يتسبب في ارتخاء النسيج الضام للثدي، ومن ثم ترهله وتدليه.

ولتجنب المظهر المتدلي للثديين تنصح الرابطة بالإقلاع عن التدخين، مع مراعاة المواظبة على ممارسة الرياضة من أجل تقوية عضلات الثدي، بالإضافة إلى اختيار مشد صدر ذي مقاس مناسب، مع مراعاة تجنب التغيرات الشديدة في الوزن، من خلال الابتعاد مثلا عن الحميات الغذائية القاسية “Crash Diet”.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً