"أبرزها الحماية من الأورام".. خبير تغذية يوضح فوائد تناول الشاي

قال دكتور مجدي نزيه، خبير التغذية، إن الشاي يحتوي على مادة تعمل على توسيع الشعب الهوائية، كما أن به مادة مضادة للأورام، علاوة عن وظيفته المعروفة بتطهير منطقة الحنجرة بالكامل.

وخلال لقائه ببرنامج 'الستات مايعرفوش يكذبوا' المذاع عبر فضائية 'سي بي سي'، أكد أن شرب الشاي المضاف إلى اللبن تقل فائدته عن شرب الشاي دون إضافات، حيث إن كميات اللبن المضافة إلى الشاي تؤثر على جودة العناصر التي يتم الحصول عليها من الشاي السادة.

فوائد تناول الشاي

وتابع: 'ينصح بتناول كوب اللبن دون إضافة الشاي، وشرب كوب الشاي دون إضافات تذكر إليه، حتى يحصل الجسم على العناصر من كلا المشروبين'.