من بينها البصل والثوم.. تعرف على الأغذية والمشروبات المُضادة لفيروس كورونا

أهل مصر
خضروات وفاكهة
خضروات وفاكهة

قال الدكتور مجدي نزيه، خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي، إن الأغذية التقليدية المصرية يمكنها مواجهة الفيروس.

وأكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "حضرة المواطن "المذاع عبر فضائية الحدث اليوم، أنه يجب أن يحتوي غذاؤنا على البصل بجوار الأغذية التي نقوم بأكلها يوميا.

وتابع نزية: الثوم أيضا أكثر من رائع لأنه يحتوي على زيت الالثين وهو أكثر الزيوت مضادة للالتهاب ويقوم بقتل عدد كبير من البكتريا والفطريات والفيروسات، إضافة إلى جميع أنواع البرتقال، والكيوي، والحمضيات؛ لاحتوائهما على فيتامين سي.

وأردف خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي : من الضروري أن نقوم بشرب شاي ساخن وأن نضيف عليه الليمون، إضافة إلى شرب الجنزبيل والقرفة والينسون والليمون.

Instance ID Token

Needs Permission