اعلان

بالخطوات.. طريقة عمل فطيرة اللحمة المفرومة والخضار

جددي مطبخك بوجبة لذيذة وغنية بها كافة المكونات التي يحتاجها جسمك وغنية بالبروتين والأملاح والفيتامينات، حضري فطيرة اللحم المفروم بالخضار، أكلة تقليدية ومشهورة بمذاقها الرائع ورائحتها الزكية التي تثير الشهية.

المقادير

4 حبات بطاطا كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات

ملعقة كبيرة من الزبدة

ملعقة كبيرة من البصل المفروم

نصف كوب من جبن الشيدر المبشور

ملح وفلفل حسب الذوق

5 حبات جزر مفرومة

ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

بصلة مفرومة

450 جرامًا من اللحم المفروم

ملعقتان كبيرتان من الدقيق

ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم

3 أرباع كوب من مرق اللحم البقري

طريقة التحضير

ضعي الماء في وعاء كبير على نار متوسطة وتبليه بالملح واتركيه على النار حتى يغلي، ثم أضيفي البطاطا إلى الماء المغلي واتركيه يُطبخ حتى يصبح ناضجًا لحوالي 15 دقيقة، صفي البطاطا واهرسيها جيدًا.

أضيفي الزبدة والبصل المفروم وربع كوب من جبن الشيدر المبشور، وتبلي الخليط بالملح والفلفل حسب الذوق، وضعيه جانبًا.

ضعي الماء في وعاء كبير على نار متوسطة وتبليه بالملح واتركيه على النار حتى يغلي، ثم أضيفي الجزر إلى الماء المغلي واتركيه يطبخ حتى يصبح ناضجا لحوالي 15 دقيقة، وصفي الجزر واهرسيه جيدًا.

سخني الفرن على درجة حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

سخني الزيت في مقلاة كبيرة، أضيفي البصل وحركيه حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفروم وحركيه حتى ينضج جيدًا، تخلصي من الدهون الزائدة، ثم أضيفي الدقيق واطهيه لمدة دقيقة، أوضيفي صلصة الطماطم ومرق اللحم البقري، واتركيه حتى يغلي، مع تخفيض الحرارة وترك المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

افردي مزيج اللحم المفروم في قاعدة صينية الفرن، ثم افردي فوقها طبقة من الجزر المهروس، وطبقة أخرى من خليط البطاطا المهروسة ورشيه ببقية الجبن المبشور.

اخبزي الفطيرة في الفرن المسخن لمدة 20 دقيقة، أو حتى يصبح لونها بنيًا ذهبيًا.

إقرأ أيضاً
WhatsApp
Telegram
إقرأ أيضاً