نصائح خبيرة تجميل لحماية البشرة في شهر رمضان (فيديو)

كشفت خبيرة التجميل هويدا نصار، عن طريقة لحماية البشرة خلال شهر رمضان، مؤكدة على ضرورة تجنب الوجبات الدسمة وتناول الفاكهة في وجبة الإفطار.

وأضافت نصار، خلال استضافتها ببرنامج "الستات مبيعرفوش يكدبوا"، المذاع علي قناة "cbc"، تقديم مفيدة شيحة ومنى عبد الغني وسهير جودة، أن تناول الخضراوات له أهمية كبيرة إلى جانب الخضار المسلوق، بالإضافة إلى النوم عدد ساعات كافية وشرب المياه بكميات كبيرة.

وأشارت خبيرة التجميل إلى خطر السموم البيضاء على الجسم وهما "السكر والملح"، مطالبة بتقليل كميات تناولهما خلال الشهر الفضيل.