تعرف على أسباب نزول الدم من الأنف وكيفية الوقاية منه

كتب : أحمد هلال

تعتبر مشكلة نزول الدم من الأنف "النزيف" من المشاكل المؤرقة للعديد من الناس، وذكر موقع "PREVENTION" الطبى أن نزيف الأنف هو مجرد نزيف من الأوعية الدموية فى الأنف، وهى مشكلة شائعة نزيف تحدث لعدة أسباب منها ضرب الأنف على الوجه، أو كمية كبيرة من الأوعية الدموية فى الأنف، والأسباب الأكثر شيوعا لنزيف الأنف هى تجفيف الأغشية الأنفية، والتى يمكن منعها مع التشحيم المناسب للممرات الأنفية وعدم اختيار الأنف.

أسباب نزيف الأنف

1 يمكن أن يحدث نزيف الأنف تلقائيا عندما تجف الأغشية الأنفية.

2 فى المناخات الجافة.

3 خلال أشهر الشتاء عندما يكون الهواء جاف ودافئ من السخانات المنزلية.

4 الأشخاص الذين يتناولون الأدوية التي تمنع تخثر الدم الطبيعى.

كيف توقف نزيف الأنف

1 العودة إلى المنزل والراحة فى مكان مرتفع من 30 إلى 45 درجة.

2 منع ضرب الأنف أو تعرضها لصدمات .

3 لا تضغط أو تنحنى لرفع أى شىء ثقيل.

5 محاولة للحفاظ على رأسك فى أعلى من مستوى قلبك.

6 توقف التدخين .

7 تناول وجبات خفيفة من الأطعمة الباردة والمشروبات، والامتناع عن السوائل الساخنة لمدة 24 ساعة على الأقل.