3 طرق لتدليك فروة الرأس والحصول على شعر طويل وجذاب

يحاول الكثير من الفتيات والسيدات تحفيز نمو شعرهن، من خلال خلطات طبيعية أو باستخدام وصفات طبية، لكن ما يغفلنه هو أهمية تدليك فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر.

وهناك ٣ طرق للمساعدة على تدليك الرأس، والاستفادة بنمو الشعر، فضلا على الاسترخاء والشعور بالراحة، وذلك على النحو التالي.

– الطريقة الأولى:

من الأساليب الجيدة لتدليك فروة الشعر والعمل على تحفيز نموه، التدليك بالزيوت، سواء زيت الجرجير أو الزيتون، أو جوز الهند، أو الأرجان وغيرها من الزيوت المفيدة للشعر، حيث يعمل ذلك على تحفيز الدورة الدموية في للرأس وجعل الفروة تمتص الزيوت بشكل أفضل.

– الطريقة الثانية:

تدليك الرأس أيضا بالضغط، من الطرق الفعالة لتحفيز نمو الشعر، وذلك عن طريق تشبيك اليدين على شكل قبعة، والضغط على الرأس ذهابا وإيابا، من الخلف إلى الأمام والعكس، لمدة عشر دقائق صباحا ومساء يوميا.

– الطريقة الثالثة:

أخيرا طريقة التدليك العكسي لفروة الرأس، عن طريق إسدال الشعر للأمام، وإلى الأسفل والضغط على الرأس بحركات دائرية على كامل فروة الرأس من نهاية العنق، وحتى مقدمة الرأس، وذلك بشكل يومي لفترة بين 5 و10 دقائق.